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Keep5.13.1

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关键词:Keep   Keep安卓版   Keep手机版   移动健身APP   健身

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「Keep」是一款具有社交属性的健身工具类产品。用户可以利用碎片化的时间,随时随地选择适合自己的健身课程进行真人同步训练。健身计划针对不同人群、各种器械和阶段健身目标组合编排,适用于最广泛的健身场景。训练完成后还可将成果分享到社区和社交网络,结识同样热爱运动的朋友,让健身不再是孤独的坚持。

当你想拥有好身材的时候,要先定个小目标,比如说先练Keep 的一套课程。贴过秋膘后,与其发愁怎么穿衣服不显胖,不如Keep一下。又燃又酷,就是Keep。

按摩课程上线:小腿按摩、上班族肩颈按摩、腰背深度按摩;

国家运动员邱波、刘湘的Tabata和核心集训;

跑步爱好者的跑前热身和跑后拉伸课程;

拳王邹市明的拳击燃脂和战斗跳绳课程;

兼具柔美和力量的空灵瑜伽课程……

-多种健身训练,供你选择。

训练计划针对不同人群、各种器械和健身目标组合编排,适用广泛的健身场景。

-真人同步训练,记录进度。

全程语音督导,自动同步进度,无需自己背动作,记组数。

-分享健身成果,一起进步。

图片分享,社区互动,结识同样热爱运动的朋友,让坚持健身不再孤独。

想要胸肌腹肌马甲线人鱼线?想减脂?想塑形?可是健身房太远?器械不会用?害怕运动不当对身体造成伤害?你需要的就是移动健身教练——Keep

每天Keep一下~坚持就是胜利!

热门课程:

HIIT燃脂

腹肌撕裂者

人鱼线雕刻

生理期舒缓

7分钟晨间操

邹市明拳击燃脂

邹市明战斗跳绳

瑜伽课程

自律给我自由

Keep——只为改变(Time For Change) 

Keep 4.8.0 更新日志:

1、扫码开锁小蓝单车,同时记录运动轨迹

2、Keep 日报内容优化

 3、卡路里算法优化

4、精选专业跑步音乐,帮你练就稳定步频

5、分享内容时,小伙伴可以看到并关注你了

6、行走模块优化

7、收藏列表优化

软件截图
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